كمية الوجبات ابتداء من السنة

الفطور



-240 مل حليب صناعي او حليب الام


+سيرلاك او شريحة خبز


+ القليل من الزبدة


+شئ حلو (مربى او غيره هو شئ اختياري وعاى حسب وزن الطفل)



الغداء


-ملعقة ونصف الى ملعقتان كبيرتان من اللحم او السمك


+180 الى 200 غ من الخضاراو النشويات


+مادة دسمة(زبدة او زيت زيتون او زيت نباتي)


-زبادي طبيعي او قطعة جبنة


-فاكهة طازجة او مطهوة




اللمجة



-250مل حليب صناعي او حليب الام


-فاكهة


-خبز او سيرلاك



العشاء


-خضار او نشويات( على حسب ما اعطيتيه على الغداء)+ مادة دسمة


-زبادي طبيعي او محلى


-فاكهة طازجة او مطهوة


دائما المشروب هو الماء في كل وجبة والكمية نقدر نتحكم فيها على حسب شهية الطفل